gisteren heerlijk mee gdaan met de triathlon in Westervoort. De organistatie in handen van Hans Frieling van Sports Planet, was dit jaar top geregeld. Mijn zoon Storm was gisteren jarig dus ik moest een keuze maken, gelukkig kon ik een zwemmer Stefan Timmermans en loper Bert Rookus regelen, zo waren we een trio en kon ik na het fietsen naar huis. Daar zat de tuin vol met visite!

Nu de race:
Stefan, een top zwemmer lag samen met zijn broer Pascal in één baan, samen trokken ze door en Pascal kwam iets eerder uit het water, daarna Stefan en hij deedt de chip om mijn enkel en ik mocht 8 rondjes rijden van 10 km. Toen mocht ik los op de dijk, soms wat spannend met veel dagjes mensen die in een groep rijden tijdens de mooie hemelvaart dag. Na 2.08 uur kwam ik na het laatste rondje weer bij Sports Planet en daar stond Bert Rookus, die dit jaar zijn eerste Ironman gaat doen in Zurich. Ik zette mijn fiets in het parc ferme en Bert deed de chip om en daar ging ie weg.
Ik heb nog even gekeken naar de andere atleten en ben lekker op de fiets naar huis.
Hier nog even de tijden van ons:
Zwemmer Stefan Timmermans 26.06
Fietser Ruben Crusio 2.08.05
Loper Bert Rookus 1.18.43
Totale tijd van ons: 3.54.20

Ik wil mijn team members bedanken en de organisatie.

Nu op weg naar de halve triathlon in Bocholt op 19 juni, daar mag ik nog harder gaan.

Ola friends,

hier weer een update van me. Vandaag mee gedaan met de Asselronde over 27,5 km bij de Midwintermarathon in Apeldoorn. Had van Menno meegekregen om ontspannen te lopen en over te houden. Was ruim op tijd en toch is een loopwedstrijd anders dan een triathlon, ik rook weer allerlei smeermiddeltjes ipv wetsuits hahah. Rust naar het startvak gegaan en nog wat bekende Tri atleten gezien (Bernard van Easyrunning). Daar ging het startschot, lekker ontspannen weg. tijdje bij Bernard gelopen. Maar merkte dat ik meer in me had dus ging van het ene groepje naar het andere. Mijn eindtijd was 1.49! Tevreden ja hoor,  was 28ste van de 1436.

Ook liep ik in mijn nieuwe outfit van SKINS. Ten eerste zag het er strak uit,  maar het liep ook erg lekker! Wat eigenlijk belangrijker is..hahah Thanxs Bert!

Hier even een update van de afgelopen weken:

Sponsor overzicht:

Veltec heeft  de Rotor bladen en het SMP zadel opgestuurd, deze moet ik nog op de fiets plaatsen, ben benieuwd hoe het rijdt. Thanxs Rob.

Van Volare Sports heb ik inmiddels 2 paar schoenen ontvangen, een mooie Nike trainings schoen en een Mizuno wedstrijdschoen. Thanxs Arien!!

Van Campagnolo de onder kleding ontvangen, thanxs Pascal.

Van Carbboom voeding ontvangen voor 3 maanden, de rest volgt, thanxs Gerald.

Deze week komt het kleding pakket van Skins…het is het wachten waard. Thanxs Bert!

De afgelopen weken trainen ging er lekker, heb veel energie en lol om te trainen, merk dat ik met het zwemmen vooruit ga….Laat 2011 maar komen!!

Gisteren zaterdag 11 december een trainingmiddag gehad van het Sports Planet Triathlon Team, waar ik ook deel uit maak. Met 25 atleten heerlijk een middagje sporten. Een heerlijke looptraining gedaan onderleiding van Tom Janssen en daarna een hele nuttige zwemtraining van Menno Oudeman. Veel leuke reactie gehad op deze middag. Het team zit vol ambities en ideeën.

Zo morgen weer een nieuwe week met werk, trainen,gezinnetje en andere leuke dingen…heb er zin in!! Ciao

Met trots mag ik melden dat Veltec Benelux mij volgend jaar sponsort met de volgende artikelen:

• Rotor bladen
• CycleOps Power tap vermogensmeter met Joule 2.0 fietscomputer
• Profile Design wielen,  Altair 80 alu carbon draad

Mijn dank gaat uit naar Rob Kleinsman die het mogelijk heeft gemaakt!

Zodra het binnen is en gemonteerd op de bike zal ik foto’s plaatsen